راز رژیم لیمویی

علاوه بر کاهش وزن توسط لیمو می توان دفع مواد زائد و تحرکات بدن را نام برد و همچنین لیمو در زیبایی و جوانی موثر است.
می خواهیم در این مطلب رژیم لیمویی را به شما پیشنهاد کنیم که در طول دو هقته ۲۲ واحد در کاهش وزن به شما یاری رساند.
برای بالا بردن متابولیسم در طول این دوره مخلوطی از لیمو و آب را با شکم خالی بنوشید و سموم بدنتان را دفع کنید.
برنامه کاهش وزن با لیمو :
روز اول : ترکیب آب ۱ لیمو با ۱ فنجان آب
روز دوم : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب
روز سوم : آب ۳ لیمو را با ۳ فنجان آب
روز چهارم : آب ۴ لیمو را با ۴ فنجان آب
روز پنجم : آب ۵ لیمو را با ۵ فنجان آب
روز ششم : آب ۶ لیمو را با ۶ فنجان آب
روز هفتم : آب ۷ لیمو را با ۷ فنجان آب
روز هشتم : آب ۶ لیمو را با ۶ فنجان آب
روز نهم : آب ۵ لیمو را با ۵ فنجان آب
روز دهم : آب ۴ لیمو را با ۴ فنجان آب
روز یازدهم : آب ۳ لیمو را با ۳ فنجان آب
روز دوازدهم : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب
روز سیزدهم : آب ۱ لیمو را با ۱ فنجان آب
روز چهاردهم : آب ۳ لیمو را با ۱۰ فنجان آب
فضای دهان را بعد از خوردن این نوشیدنی بشویید ، چون اسید لیمو باعث خراب شدن و پوسیدگی دندان می شود.
البته در صورت وجود مشکلات گوارشی ، با پزشک مربوط پیش از استفاده از این رژیم مشورت کنید تا از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری شود.

 

ممکن است شما دوست داشته باشید بیشتر از نویسنده

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.